Qazandığın 3 saatı necə xərcləyə bilərsən?


bigstock-Joy-cheerful-happy-woman-wakin-47440813

 

Salam əziz dost 🙂 Öncəki məqalədə “Səni uğura aparacaq bəzi yollar” barədə tanış olmuşdun. Xatırlayırsansa, həmin yollardan biri də səhər tezdən saat 7-də oyanmaqla günlük 3 saat qazanmağın idi. Düşünürsən ki , saat 7də oyanmaqla 3 saat qazandın vəssəlam?) Əsas məsələ həmin 3 saatı necə istifadə edə bilməyindir. Hazırsansa, başlayaq 🙂

1) 3 saat ərzində özünü kəşf edə bilərsən. Bilirsən ki, səhər tezdən beynimiz daha məshuldardır diyə, həmin 3 saatı öz həyatına nəzarət etməyə sərf edə bilərsən.

2) Günün digər hissəsini planlaya bilərsən. Tezdən oyansan, həmin günün, hətta növbəti günün planını qurmağa kifayət qədər zamanın olacaq. Gününü bacardığın qədər erkən saatlarda planlasan, həmin günü daha məhsuldar keçirə bilərsən.

3) Şəxsi inkişaf üçün uyğun zaman səhər tezdəndir. Əgər idmana vaxt tapa bilməməyindən gileylənirsənsə, səhər 6-7-də oyanmaqla, idmana bolca vaxtın qalar. Səhər idmanı sayəsində bədənimizin ifraz etdiyi endorfin hormonu, həmin gün daha pozitiv olmağımıza səbəb olacaq.

4) Səhər yeməyinə kifaət qədər zamanın qalacaq. Bir çox insan səhər yeməyinin günün ən vacib hissəsi olduğunu düşünür. Araşdırmalara görə, nahara olan vərdişin sağlamlığımıza müsbət təsiri var. Necəki maşınların benzinə ehtiyacı var, sənin də məshuldar işləməyin üçün səhər yeməyinə ehtiyacın var.

5) Uğur qazanmış insanlar səhər tezdən oyanırlar.

“Twitter”in yaradıcısı Jack Dorsey üçün gün səhər 5:30da başlıyır. Jack işə başlamadan öncə 10 km qaçır.

“Virgin Grup”un qurucusu Richard Branson da tezdən oyanmağı sevir. “Business Insider”a verdiği bir müsahibədə səhər 5:45de oyandığını və o dəqiqə də işə başladığını qeyd edir.

Əziz dostum, sən də uğurlu insanlardan ola bilərsən, bunun üçün səhər tezdən oyan və həmin 3 saatı öz inkişafına xərclə 🙂

Gələn görüşlərə qədər 🙂 

Advertisements

Bir cavab yazın

Lütfən, şərh yazmaq üçün bu üsullardan birini seçərək daxil olun:

WordPress.com Loqosu

WordPress.com hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış /  Dəyişdir )

Google photo

Google hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış /  Dəyişdir )

Twitter rəsmi

Twitter hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış /  Dəyişdir )

Facebook fotosu

Facebook hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış /  Dəyişdir )

%s qoşulma

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.